Työpisteen ergonomia menettää merkitystään mikäli työntekijällä on rajoittuneet liikeradat

Työpisteen ergonomia menettää merkitystään mikäli työntekijällä on rajoittuneet liikeradat

Olemme tottuneet panostamaan paljon rahaa ja energiaa ulkoiseen ergonomiaan työpisteillä. Tämä on loistava asia, koska sillä estetään virheasentojen määrää työskennellessä. Mutta mikäli ongelma on kehon omassa sisäisessä ergonomiassa ei kalliista työpisteen panostuksista saada täyttä hyötyä. Oletteko tutkineet perusteellisesti toimiiko työntekijöiden kehon oma, sisäinen ergonomia? Mikäli ei, on työntekijällä vaikeuksia suoriutua päivittäisistä työtehtävistä tai keho kuormittuu…

Digitalisoimme MOVE!-testin lasten ja nuorten suorituskyvyn edistämiseksi

Digitalisoimme MOVE!-testin lasten ja nuorten suorituskyvyn edistämiseksi

Kehon liikkuvuuksien ja liikkeen laadun analysointi on perustunut aina pääosin visuaaliseen arviointiin. Mittauksiakin on tehty, mutta usein on mitattu vain tiettyä osa-aluetta, vaikka keho on kokonaisvaltainen ketju, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Maailman johtavien liikunta -ja terveysalan ammattilaisten opastamana on kehitetty yksinkertainen ja nopea tapa analysoida kehon liikkuvuutta, stabiilisuutta ja liikkeen symmetriaa. ”Alun perin idea lähti…

Kuinka Golfin suoritukseen voidaan vaikuttaa

Kuinka Golfin suoritukseen voidaan vaikuttaa

Kenelle: Golffarit, Golf-valmentajat ja Golf-fysiikkavalmentajat Lyheneekö lyönti ja tuntuuko, että vartalosi työskentelee sinua vastaan? Yritätkö lisätä voimaa punttisalilla, mutta voiman lisäys ei näy millään tavalla lajisuorituksessa? Olet astunut ansaan, mutta syy ei ole sinun. Tästä aiheesta ei aikaisemmin ole löytynyt mitattua dataa. Viikko sitten gogolf.fi julkaisi artikkelin: ””Mikko Korhosen punttikuuri jumitti lantion: ”jätetään ne raskaat…