TE3 SPORT SUORITUSKYKYKLINIKKA
Tämä koulutus on tarkoitettu valmentajille, fysioterapeutille ja liikunta-alan ammattilaisille, jotka haluavat nostaa omaa ammattitaitoaan ja motivoida asiakkaita mittaamalla kehon suorituskyvyn lähtötilanne ja kehittyminen TE3 älykepin ja sovelluksen avulla.
KOULUTUSPÄIVÄMÄÄRÄT KEVÄT 2022: TORSTAI 17.3. / 14.4. / 12.5. / klo 16-19 / @Helsinki
Urheilijan suorituskyvyn kehittäminen kokonaisvaltaisesti on kehittymisen kannalta erittäin tärkeää. Fyysisen suorituskyvyn kehittyminen on fyysisten suorituskykyominaisuuksien – voima, kestävyys, liikkuvuus ja taidot – kehittymistä. Koulutuksessa käydään läpi näiden ominaisuuksien kehittämiseen liittyviä asioita, liikkeenhallinnan ja liikkeenlaadun perusteita sekä systemaattisen harjoittelun periaatetta.
Kohderyhmä: Valmentajaklinikka sopii kaikille valmentajille, ohjaajille sekä liikunnan opettajille, yms. lajista riippumatta.
KLINIKAN SISÄLTÖ (YKSI KOULUTUSPÄIVÄ 3h):
1,5 teoriaa ja 1,5 käytäntöä.
– Teoria: Mistä osa-alueista suorituskyky koostuu ja miten sitä kehitetään. Systemaattisen harjoittelun toteuttaminen.
– Käytäntö: Suorituskyvyn kehittäminen käytännössä.
Koulutuksen sisältö pohjautuu TE3 kehittämän suorituskyvyn kehittämisen konseptiin.