TE3 Työhyvinvointipäivä – Toimintakyky
TE3 TYHYPÄIVÄSSÄ pääsette helposti tutustumaan omaan kehoon uudella tavalla. Saatte konkreettisen käsityksen siitä, mistä kehomme jarrut johtuvat ja miten pystymme korjaamaan niitä itsenäisesti.
TARKEMPI KUVAUS:
Sykemittaus, stressimittaus, kehonkoostumusmittaus… mutta oletteko mitanneet tärkeimmän eli tuki- ja liikuntaelinten liikeradat digitaalisesti?
Opi kehostasi lisää uudella ja innostavalla tavalla!
Kehon pitäisi pystyä tuottamaan helposti liikettä ääriasennosta toiseen ilman apua tai lihasjännitystä, mutta näin ei aina ole. Saatko esimerkiksi nostettua kätesi suoraan ylös ilman, että selkä menee notkolle tai pääsetkö kyykkyyn ilman, että kantapäät irtoavat lattiasta?
SISÄLTÖ
Kick-off webinaari, 30min: Ymmärrät liikeratojesi merkityksen hyvinvointisi kannalta
Lähtötasomittaus, 15min/hlö: Henkilökohtainen TE3 Liikkuvuusanalyysi
Palautewebinaari: Tuloksien läpikäynti, henkilökohtaiset harjoitteet ja hyödyntäminen omassa hyvinvoinnissa
Hintae:
1449eur / mittauspäivä /21 mitattavaa (alv 0%)
Matkakustannukset Uudellamaalla sisältyvät hintaan
Kysy lisää niin räätälöidään ryhmällenne sopiva paketti ja pääsette uudella tavalla käsiksi oman kehon tilaan ja saatte hauskan sekä innostavan tavan tutkia ryhmänne kehonkieltä! Pyydä tarjous info@te3mobility.com.
Paketin tarkempi kuvaus sisällöstä: https://te3mobility.com/te3-toimintakyky-pdf/